我們知道老人伴隨著年紀的提高，她們的口肌、舌肌，都是越來越較為遲緩、肌肉僵硬，因此 以便提升老人的英語口語工作能力，可以合理地訓煉她們的口肌、舌肌。

今日國德老年人康養中心營養師許惠專家教授詳細介紹幾類口肌訓練器，協助老人運動口齒不清。

許專家教授各自詳細介紹了四種口肌訓練器，第一種是口腔內部認知推拿刷，第二種是舌肌訓練器，第三種是唇肌訓練器，第四種咬合牙膠棒。

這幾類口肌訓練器都能合理地改進老人嘴巴肌肉僵硬，口肌不融洽，吞咽障礙等病癥，都能夠借由這種訓煉來改進，提高他的人際交往。

口腔內部認知推拿刷

下邊許專家教授詳細介紹怎么使用訓練器的方式 ，最先詳細介紹口腔內部認知推拿刷，這款推拿刷是軟膠材料，針對老人而言，很合適在口腔內部來做推拿的姿勢，也不會損害到她們肌膚。

最先讓老人把嘴唇伸開，隨后將推拿刷依靠頰黏膜的地區頂出去，再剛開始做推拿的姿勢。

那樣每一次推拿姿勢20~三十次，一邊按完以后再放進此外一邊，一樣推拿20~三十次，每日能夠做三次，我們可以依據老人的口齒不清狀況來做調節。

舌肌訓練器

第二種舌肌訓練器，最先讓老人把嘴巴外伸來，把吸球壓，壓著以后往后面拉，直往里頂，再往后面拉，以后在往上面再向下，輕輕地的再向右，直往左，漸漸地的訓煉，能夠每一次訓煉20~三十次，每日能夠訓煉三次。

唇肌訓練器

第三種唇肌訓練器，一樣地將老人把嘴伸開，把嘴巴放到訓練器的里側，隨后剛開始做開閉、合閉的姿勢，那樣姿勢一樣是每一次20~三十次，每一次也是做三次，訓煉時間依據詳細情況再增加。

咬合牙膠棒

最終詳細介紹的是第四款咬合牙膠棒，一樣地讓老人的嘴唇伸開，使他的門牙和槽牙剛開始做牙齒咬合的姿勢，那樣能夠合理地加強老人的牙齒，讓她們的牙齒可以愈來愈強有力，在咬合工作能力上，能夠有非常大的改進。